28 апреля в Киришах проведут очередной День донора. С 9:30 до 13:00 часов доноров будут ждать по адресу: г. Кириши, бульвар Молодежный, д.6 (взрослая поликлиника) главный вход, 1 этаж. Справки по телефону донорского отдела, г. Тосно: 8(81361)-24-335.

Донорство крови — добровольная сдача крови или её компонентов донорами, а также мероприятия, направленные на организацию и обеспечение безопасности заготовки крови и её компонентов.

Критерии для донора крови в России:

возраст от 18 лет или приобретение полной дееспособности;
вес от 50 кг, при этом ИМТ — 18,5–40;1
пульс 55–95 ударов в минуту;
систолическое давление 90–149 мм рт. ст., а диастолическое — 60–89 мм рт. ст.;
температура тела не должна превышать 37 °С.
Помимо перечисленных критериев, должны отсутствовать абсолютные и временные противопоказания к донорству.

Для сдачи крови необходимо при себе иметь паспорт или иной документ, удостоверяющий личность. Иностранным гражданам нужно предъявить паспорт и разрешение на временное проживание или вид на жительство на территории РФ, выданное более одного года назад.

В учреждении нужно заполнить и подписать анкету о состоянии здоровья, информированное добровольное согласие на медицинское обследование и донацию, а также согласие на обработку персональных данных.

Перед сдачей крови нужно подготовиться:

за три дня исключить лекарства, такие как аспирин и анальгин;
за два дня перестать употреблять любые спиртные напитки;
за сутки до процедуры отказаться от жирной, жареной, копчёной и острой пищи, а также от всех видов колбас.
В день сдачи крови непосредственно перед процедурой нужно пройти лабораторное исследование крови, которое определит, какой объём крови или её компонентов можно сдать. Допуск к донорству крови или её компонентов выдаёт врач-трансфузиолог — специалист центра крови или отделения переливания крови.

Процедура сдачи крови занимает: сдача цельной крови — 5–10 минут, сдача плазмы — 40 минут, а различных компонентов крови — от 40 минут до 2 часов. После завершения процедуры следует 15 минут посидеть и отдохнуть.

Цельную кровь мужчины могут сдавать не более пяти раз в год, женщины — не более четырёх, при донорстве плазмы разрешается сдавать в сумме не более 16 литров в год.

После сдачи крови рекомендуется воздержаться от курения в течение двух часов, оставить повязку на руке на 3–4 часа, не мочить её. В день сдачи крови исключить тяжёлую физическую нагрузку. В ближайшие дни уделить внимание питанию — оно должно быть регулярным, разнообразным и богатым питательными веществами.

Донорам полагается ещё один оплачиваемый день отдыха, кроме дня донации. Его можно использовать в любое время в течение года после сдачи крови, например присоединить к отпуску.